Es werden sechs Grundtypen körperlicher Belastungsarten unterschieden:
- Manuelles Heben, Halten und Tragen von Lasten
- Manuelle Arbeitsprozesse
- Manuelles Ziehen und Schieben von Lasten
- Ausübung von Ganzkörperkräften
- Körperfortbewegung
- Körperzwangshaltungen
Die Unterscheidung ergibt sich aus den typischen Anforderungen an die Körperkraft, die Körperhaltung, die Bewegungsabläufe, die Ausdauer und die Koordination. Damit verbunden sind spezifische physiologisch-biomechanische Beanspruchungskonstellationen des Muskel-Skelett-Systems (z. B. der Lendenwirbelsäule beim Heben und Tragen schwerer Lasten) sowie metabolische, kardiopulmonale und zirkulatorische Belastungskonstellationen mit Wirkung auf weitere Organsysteme des Menschen.
Die Tabelle 8.1 bietet für jede der sechs Belastungsarten eine kurze Beschreibung sowie typische Beispiele. Im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung sollte geprüft werden, ob an dem zu beurteilenden Arbeitsplatz Tätigkeiten bzw. Teiltätigkeiten in der jeweiligen Belastungsart erforderlich sind. „Erforderlich“ bedeutet hier, dass die Arbeitsaufgabe nur erfüllt werden kann, wenn die jeweilige geforderte körperliche Belastung ausgeführt wird. Ohne das manuelle Heben, Halten und Tragen von Lasten wäre z. B. der Transport von Kartons und Möbeln bei Transportarbeitern einer Umzugsfirma nicht durchführbar.
Tab. 8-1 Übersichtstabelle zu den körperlichen Belastungsarten (Beschreibungen, Beispiele)
